シャンプーやめて、湯シャンにした話

おはこんばんちは。

皆さんいかがお過ごしですか？

ゴールデンウィークですが、遠出されてる方や近場で楽しまれている方、もしくは関係なしで仕事の方・・・様々ですよね。

気づいたら5月だし、ブログもサボりがちだし、しっかりしないと！！！とここらで仕切り直したいところ。

さて、今日はタイトルにもある”産後に体質が変わった自分に向き合う話”をしていこうと思います。

産後体質が変わる人は良くいるみたいなのですが・・・私もその一人で、花粉症やカビアレルギーを発症して、そこまで酷い部類ではないのですが、

化粧品やシャンプーを変えたり合わないものを使うと、肌が炎症を起こして腫れたり、痒みが伴うことがあります。

去年から頭の生え際のところにフケが出たり出なかったりで、痒みを抑えるミストを買ってみたり、シャンプーをオーガニックのものに変えてみたり、ちょっとお高めのやつを買ってみたりしたのですが

良くなったり、また出てきたりで、結局良くわからなかったので、もう思い切ってシャンプーを使うのをやめてみよう。と先週から湯シャンを始めてみました。

これだけ。至ってシンプル♪

※整髪料をつける人は湯シャンだけでは汚れは落としきれないです。

1週間経った今、フケや痒みもないし、なんなら髪にコシが出て地肌が喜んでる感じ。（最初の3日目で毛先がパサつく感じがあったのでベビーオイルを部分的に塗ったけど、それ以降は何もしていない）

これからの季節は汗をかくし、匂いも気になるので、どうなるか・・・・！

こうやって思い切ってやめてみて、「今まで何にそんなにお金を使っていたの？」と・・・

毎日のシャンプーで汚れを落としすぎて、肌や髪に負担をかけて、それをまた違う形（トリートメントやオイル）で補う・・・

”企業の思うツボやん”

って思ったwww

こういうのが日常生活の中にはゴロゴロ転がっているんだろうな〜〜〜と考えるきっかけにもなった。

我が家は1日３食を1年前から撤廃していて・・・

子供たちは３食食べてますが、親は朝ごはんは食べない方が体調がいい（残飯摘んだりしてるけど）

人それぞれ体の作りや、体質が違うのに「1日３食」と刷り込まれて育ってきたので、最初は戸惑ったけど、やってみると調子がいいwww

なんとなく食べる・・・というより「お腹が空いたら食べる」というふうになることで、「自分の体と向き合う」ということが出来た。

毎日シャンプーする・1日３食　こういう当たり前を疑うことって、面白い。

自分たちの中に刷り込まれてる価値観は、誰の尺度で測ったものなのか・・・・

娘を出産したときに、助産師さんが取り上げてすぐに、「二重でかわいい女の子です」と言われて、すごく違和感だった。

全然悪気はなくて褒めたつもりなのだろうけど「二重じゃなくても可愛いです」って心の中で思ったんだよね。

二重が可愛いってなんなん？？？誰の価値観なん？？？って・・・

そう言われたことで、「自分自身も悪気はないけど、人の容姿にアレコレ言ってた」ということを反省するきっかけにもなった。

現在の日本の中で良しとされている価値観は、現在の日本だからそれがまかり通っているだけで

場所を変えたり、時代を変えたら全然違う。

人の目を気にして、世間の価値観に自分を合わせる必要なんてなくて、むしろ世間とのズレを生かすべき。

昔は大きなお尻がコンプレックスだったけど、今は大きなお尻が流行ってる。

昔は眉間にあるホクロがコンプレックスだったけど、今は「超開運」ってことで褒められる。

何がどこで褒められるかわからないし、どこに刺さるかわからない。

湯シャンの話から話が色々飛んでしまったし、最後までまとまりなすぎてごめん。wwwww

最後に

こないだ古民家でのワークショップで素敵なマダムにたくさんお会いしたのですが

彼女たちは”キルト”をやられていて、その作品からがパワーがみなぎっていました。

１枚のキルトを仕上げるのに大きいものだと２〜3年かかるとのこと。

そういう超大作を作り上げるのには「根気」だけじゃなくて、そこには「伝えたい何か」があるはず。

売るために作っているわけではないその作品たちを前に、圧倒された。

アーティストの方とも知り合いになることが出来て、今までにない出会いがあって楽しいひとときでした。

次回のマルシェは

5月15日（日）１０：００〜１５：００　仙南マルシェ

場所：柴田町の船岡城址公園の駐車場

たくさんの人に出会えるのを楽しみにしてまーす♪

今日も読んでくださりありがとうございます。

そんじゃーねーーー

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